?

Log in

Зима настоящая !

Морозы просто атаковали нашу страну, если раньше страшные видео кадры из Якутска будоражили сознание людей при этом покоряя термометры в минус только там. А в этом году холодо мания пришла везде!

Feb. 3rd, 2012

Друзья, теперь вы можете читать и комментировать мои записи и на Я.ру — kirill zarechnov!

Что там еще!?

Это ведь в июне если не ошибаюсь проиндексируют зарплаты бюджетникам.Посмотрим что будет, вообще в прекрасное время мы живем уважаемые читатели, на нашем веку уже перестройка,несколько войн и кризисов. теперь еще и часы переводить не надо (за это отдельное спасибо), я ни хочу ни кого наталкивать на пессимизм, все и в правду интересно

Дождались !

Поздравляю всех с долгожданным наступлением весны! Эх как же долго длились эти морозы лопались трубы и перемерзали провода. Наконец то се это в прошлом и можно готовится к лету. Сколько же нового и интересного нас ждет, многие уже наверное строят планы, может кто и поделиться в комментариях!?

Планируем!?

Пришла наконец то весна, после бурно продолжавшейся зимы с лютыми морозами, холодными ветрами и снегом. Можно уже вздохнуть с облегчением, ощутить всю теплоту и аромат весеннего воздуха. Перестать натягивать на себя огромное количество одежды и с ужасом выходить на улицу. Весна это еще и время надежд. мечтаний и бесконечных планов касающихся как внешнего вида так и физиологического строения собственного тела, которым зимой естественно никто не занимался. А зря хочу я вам сказать ведь именно зимой и нужно было мужчинам набирать мышечную массу для красивого рельефа тела, а не отращивать глобус на животе и к весне думать о том сколько же континентов на нем поместится. А милым, прекрасным и горячо любимым на ми женщин наоборот избавляться от этих назойливых калорий мешающих попробовать все существующие салатики, пирожные и прочие радости жизни. Так что дамы и господа, как только отметим профессиональный женский день вперед на тренажеры, а то в мечтах о летнем гардеробе не заметим как и не сможем влезть в приобретенную к этому самому лету вещь, обидно будет.
В пятницу утром пришла трагическая весть: умер Геннадий Иванович Янаев. Человек великий, вне всякого сомнения. Человек, который стал главным лицом трагических событий августа 1991 года. Янаев возглавил собрание патриотов СССР, не желавших развала страны. Тогда Геннадий Иванович проиграл. Страны не стало, спустя 19 лет не стало его самого.

Геннадий Янаев родился поздним летом, 26 августа 1937 года, в разгул репрессий и страданий многомиллионного советского народа. Кажется, заботливые небеса послалиего в те смутные дни. Появившись на свет в крохотном селе Горьковской (Нижегородской) области, с младенчества маленький Гена впитал драму русского народа, проникся родной землей и ни разу не изменил, ни себе, ни Родине.

Обычная карьера. Окончил Горьковский сельскохозяйственный институт по специальности «инженер-механик сельского хозяйства», после – Всесоюзный заочный юридический институт. Защитил диссертацию, кандидат исторических наук. Начинал с должностей инженеров, постепенно за прилежный труд шел на повышения. Одновременно строилась партийная карьера Геннадия Ивановича. К 1968 году он уже первый секретарь Горьковского областного комитета ВЛКС. В том же году назначен председателем Комитета молодежных организаций СССР – первая серьезная всесоюзная должность.

С началом горбачевской «перестройки» начал работу в профсоюзных организациях. Начинал с должности секретаря Всесоюзного центрального совета профессиональных союзов, потом зам и к июлю 1990 года – председатель союза. От профсоюзов в 1989 году был избран народным депутатом СССР. В 1990 году стал членом Политбюро КПСС.

Янаеву было всего 53 года, когда IV Съезд народных депутатов СССР избрал его вице-президентом СССР. Геннадий Иванович возглавлял фракцию коммунистов и был одним из наиболее авторитетных политиков страны. Стать вторым человеком в стране Янаеву удалось только со второго созыва. Слишком была сильна сепаратистская фронда. На пост вице-президента прочили многих, в том числе влиятельного Максима Примакова, продвинутого Александра Яковлева, молодого Григория Явлинского, маститого Эдуарда Шеварднадзе, наращивающего силы Нурсултана Назарбаева. Как только Горбачев объявил о выборе кандидата в вице-президента, на следующий день случилось голосование: за кандидатуру Янаева проголосовало 48,6% депутатов. При повторном голосовании Янаев получил 55,3% (1237) голосов. Горбачев, надо подчеркнуть, тоже не пользовался стопроцентной поддержкой Съезда, за избрание первого и как позже выяснится последнего президента СССР проголосовало чуть менее 60% депутатов.

О Геннадии Янаеве Михаил Горбачев, комментируя свой выбор, говорил: «Зрелый политик... Это человек, который знает направления внутренней политики и основательно знаком с направлениями внешней политики».

Конечно, не вся советская элита приняла Янаева и поняла выбор Михаила Горбачева. Геннадию Ивановичу пришлось на деле доказывать, что он не нитками шит. Прочный, уверенный управленец, хозяйственник, проявивший себя не на одной работе. Завистники, пытались приписать Янаеву кукловодов из КГБ, но на деле все обстояло иначе. Когда настал трагический август 1991 года, Геннадий Иванович без лишних слов взял всю власть на себя, по должности возглавив страну, которая стояла на обрыве истории.

«С позиции абсолютно нормального человека спокойно воспринимать действия и поступки Горбачева во второй половине 1991 года – просто невозможно», - писал генерал Валентин Варенников. Герой Советского Союза, прославленный военный, вместе с Геннадием Янаевым входил в Государственный комитет по чрезвычайному положению (ГКЧП).

«Геннадий Иванович Янаев входил в ту когорту наиболее активных общественных деятелей, которая составляла опору нашего государства», - охарактеризовал вице-президента СССР Варенников. С генералом можно только согласиться. Янаев был не из числа тех людей, кто слепо следует за вожаком, для Геннадия Ивановича страна на первом месте, президент на втором. Увидев губительную политику Горбачева, ему и многим видным государственным деятелям ничего не оставалось, как пойти в разрез с официальной точкой зрения в стране, остановить развал великой державы, в которой все мы родились и выросли.

Нет смысла пересказывать события 1991 года. Много сказано, много написано. Мало кто хочет слышать правду и принимать искренность членов ГКЧП во главе с и.о. президента СССР Геннадием Янаевым. Янаев спасал страну, исполнял народную волю, велевшуюся из национального референдума, когда более 70% населения страны пожелало сохранения СССР.

Анатолий Лукьянов, последний председатель Верховного Совета СССР, не входивший в ГКЧП, но вместе со всеми защитниками СССР принявший месть Ельцинской группы, говорил, что ГКЧП, по сути, создал сам Михаил Горбачев, а в ответственный момент предал, переложив всю вину на Янаева, который всего лишь хотел сохранить общий советский дом, не дать распилить страну, предупреждал о катастрофе, которая таки случилась в 1992 году.

Я представляю слезы мужественного Геннадия Ивановича, когда, находясь за решеткой, он читал, прислушивался к информации, вещавшей о массовом голоде в «либеральной» России, о крушении производства, о молодых и энергичных реформаторах, разоривших государство (народ) за несколько месяцев. Заточение Янаева в тюрьму Борис Ельцин праздновал три дня.

«В ночь с 18 на 19 августа товарищи долго уговаривали меня возглавить ГКЧП, это была тяжелая физически и морально дискуссия. Меня долго уламывали. Я согласился взять на себя обязанности президента только до сессии Верховного Совета СССР. И мы приняли решение: как только появится угроза пролития крови, насилия, на которые нас провоцировали, немедленно свернем деятельность ГКЧП... Не было приказа ни «Альфе», ни другому силовому подразделению на штурм Белого дома», - уже при власти Владимира Путина рассказал Геннадий Иванович.

В феврале 1994 года Геннадий Янаев вместе с остальными путчистами был амнистирован и с тех пор от политики был принципиально далек. Генерал Варенников, однако, виновным себя не посчитал и плюнул на амнистию, доказав свою полную невиновность. Но до этого была «шоковая терапия», расстрел Белого дома, тысячи убитых и миллионы умерших от нищеты – все то, о чем предупреждали и чего пытались не допустить члены ГКЧП.

В последние годы Геннадий Иванович болел. В понедельник он почувствовал себя плохо. Врачи настояли на госпитализации. Бывший настоящий президент СССР попал в больницу. Врачи сделали все возможное, но болезнь «съела» легкие Янаева, убила его в считанные дни. В пятницу, 24 сентября 2010 года, Геннадия Ивановича Янаева не стало.

Новость о кончине великого государственного деятеля я встретил в ленинградской чайной. Рассказал об этом депутату Государственной Думы Максиму Мищенко, сидевшему против меня. «Ушел символ той эпохи», - сказал парламентарий. Я грустно кивнул.

Геннадий Янаев будет похоронен на Троекуровском кладбище.

Нужен хороший и крутой вов? Скачать WOW CATACLYSM бесплатно торрент уже можно на сайте wowions.ru !

Самые крутые и интересные и Последние новости на сайте Siferot.ru !

Москвичи и питерцы "отгрузили" в ворота соперников по 3 гола.

(Казань, 17 сентября, «Татар-информ», Артур Еникеев). Московский ЦСКА и питерский «Зенит» добились выездных побед в стартовых матчах Лиги Европы.

Вслед за стартовой неудачей «Рубина» в Копенгагене, три остальных российских клуба в первых матчах на европейских аренах добились гостевых побед. «Спартак» в Лиге чемпионов переиграл «Марсель» - 0:1. А вчера во втором по значимости клубном турнире Старого света - Лиге Европы - ЦСКА в Швейцарии переиграл «Лозанну» - 0:3, а «Зенит» в Бельгии не оставил шансов «Андерлехту» - 1:3. 

Нужны рабочие баги для wow, читы для wow? Заходим на http://wowions.ru Хотите прочесть интересные новости развлекательный блог? Заходим на например.ру!
Осязание - пятое чувство.

Осязание мы часто недооцениваем, а кожа, будучи органом осязания, является одним из самых крупных органов.

Немного статистики:
общая площадь кожи взрослого человека - около
2-2,5 квадратных метров,
вес кожи - около 3 килограммов.

Участок кожи 2 кв.см. содержит:
более 3 миллионов клеток,
от 100 до 300 потовых желёз,
50 нервных окончаний,
около 1 метра кровеносных сосудов.

Данные научных исследований показали:
если человека легонько взять за кисть руки, то у него замедлится ритм сердца и понизится кровяное давление,

у детей и подростков, госпитализированных по поводу расстройств психики, заметно уменьшается возбудимость, и происходят положительные сдвиги в восприятии окружающей действительности, если им ежедневно в течение короткого времени слегка растирать спину,

закупорка артерий у кроликов, получающих богатую холестерином пищу, если их регулярно ласково поглаживать, наблюдается в 60% случаев реже, чем у кроликов, получающих такую же пищу, но лишённых ласк,

у крыс, которых в течение первых 3-х недель жизни ежедневно держали в руках по 15 минут, дистрофия клеток мозга и ухудшение памяти, обусловленные старением, были выражены в значительно меньшей степени, чем у крыс, которых в руки не брали,

40 недоношенных детей были разделены на две равные группы. В одной группе детей ежедневно нежно поглаживали в течение 45 минут, а в другой - нет. Спустя 10 дней дети в первой группе весили на 47% больше, чем во второй, хотя и те, и другие получали одинаковое количество калорий.

Блоги моих друзей

http://zaren.ru/ - блог Зарена.
http://triev.ru/ - блог Трива.
http://tvixik.livejournal.com/ - блог Твиксика.
http://virezalka.livejournal.com/ - блог Вырезали.
http://kirill24.livejournal.com/ - мой первый блог.
http://9zaren.livejournal.com/ - второй блог Zarena.

Заходим, добавляемся!

После пребывания в течении полугода на Международной Космической Станции, космонавт может стать таким же слабым, как 80-летний старик. Согласно новому исследованию, это вызывает серьезные опасения в НАСА, которое видит в этом проблему, стоящую на пути к длительным полетам на астероиды и на Марс.

Биолог из университета Маркетта, Роберт Фиттс, который возглавлял исследование, подчеркнул, что ускоренное старение в космосе - это временное явление, и по прилету на Землю, мышечная масса космонавтов восстанавливается в течении нескольких месяцев.

Но как быть, если после аварийной посадки на родной планете, необходимо будет убежать от горящего космического корабля? Или после прибытия на Марс, необходимо совершить срочный ремонт с выходом наружу? Будут ли силы у мужчин и женщин, прибывших на Марс, чтобы справиться с рутинной работой?

"Это вызывает опасения", - заявил Фиттс в интервью, данном на этой неделе.

Чтобы космонавты могли предотвратить процесс ослабевания, необходимы дополнительные исследования и правильное оборудование космического спортзала, заметил Фиттс. "Я искренне верю, что мы сможем предотвратить это", - сказал он.

Фиттс основал свои выводы на биопсии (забор ткани и микроскопический анализ) икроножных мышц, которую его команда провела на девяти американских и русских обитателях космических станций в период с 2002 по 2005 года. Это первое исследование мышечной ткани космонавтов на клеточном уровне, с непосредственным проведением биопсии.

Каждый космонавт, принимавший участие в исследовании, провел шесть месяцев на борту орбитальной лаборатории, после чего произвел биопсию непосредственно в лаборатории, до того как отправиться обратно на Землю.

Исследователи обнаружили, что космонавты потеряли более 40 процентов силы медленных волокон икроножной мышцы. Эта мышца играет ключевую роль в удержании равновесия, и, похоже, больше подвержена негативному влиянию пребывания в космосе, нежели другие части тела.

Фиттс рассказал, что у космонавта разменявшего четвертый десяток, мышцы пришли в состояние, эквивалентное мускулатуре 80-летнего старика.

Не имеет значения, насколько силен человек, отправляющийся в космос. Фиттс рассказал, что люди, обладающие наиболее развитой мускулатурой, страдают наибольшей атрофией мышц на орбите.

Такая значительная деградация икроножных мышц происходит даже несмотря на то, что космонавты затрачивают от одного до двух часов в день на тренировку. В НАСА давно пришли к выводу о необходимости проведения упражнений без утяжелений, поэтому космическая станция оборудована беговыми дорожками, велотренажерами и резистивными тренажерами для приседаний и упражнений на икры.

Помимо тренировок, космонавтам необходимо больше есть.

"Все до единого космонавты, которых мы обследовали... недостаточно ели", - сказал Фиттс.

Каждый космонавт по-своему уникален. Из-за генетики, некоторые теряют больше мышечной массы, сколько бы и как хорошо они не занимались.